春は花粉が飛ぶ時期なので花粉症の人には辛い時期です
自分も春になると鼻水と目のかゆみに悩まされている一人なので、春の外出時にはマスクは欠かせません
そんな花粉症に悩まされている方の為に今回は花粉症になりやすい人の特徴と、花粉症から身を守る対策術を調べてみました
花粉症になる人の特徴とは？
とある調査によると
・年齢が若い人
・アトピー性皮膚炎
・ドライアイ
・排便回数が多い
・睡眠時間が短い
これらに当てはまる方が「花粉症」になっている率が高いようです。
花粉症の症状が酷い人の特徴
花粉症の症状にも強弱がありますが、症状が強く出ている人の特徴は以下の通り
・年齢が若い人
・女性
・呼吸器疾患
・ドライアイ
・トマトアレルギー
・花粉シーズン中のコンタクトレンズ使用中断
・喫煙習慣
・ペット飼育
これらに当てはまる人は花粉症の症状が強い傾向にあるようです。
中でも「呼吸器疾患」「トマトアレルギー」「コンタクトレンズ使用中断」に当てはまる方の症状は特に強く症状が出るようです。
今回使ったデータは「国立研究開発法人：日本医療研究開発機構」様から引用させていただきました
https://www.amed.go.jp/news/seika/kenkyu/20220331-02.html#:~:text=%E2%91%A0%E8%8A%B1%E7%B2%89%E7%97%87%E3%81%AE%E3%81%82%E3%82%8B,%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F%EF%BC%88%E5%9B%B31%EF%BC%89%E3%80%82
日本国内の花粉症人口について
花粉症になっている人は日本国内で約３０００万人いるそうです。日本で最も多いアレルギー疾患です
ざっと４人に１人という割合ですね。
花粉症人口の推移
「２００８年：２９．８％」
「２０１９年：４２．５％」
１０年毎に１０％ほど増加中です。
スギ花粉症も同様に増加しており「２０１９年 には３８．８％」３人に１人がスギ花粉症になっている計算ですね
なぜ花粉症の人が増加しているのか？
２０年も経たない内に「花粉症」になる人が爆発的に増加している事が分かりましたが、なぜ年々花粉症になる人が増えているのでしょうか？
スギの数が少なかった
花粉症が昔はなかった理由として杉の数が関係しています。
現代では建物を建てる材料などの為に杉の植林が全国で進みました
国内の山のスギの数が増えたことで花粉症が増えた原因といわれています。
「花粉が汚れだした」
現代と比べて昔は「大気汚染が少なかった」事が原因ともいわれています
実は「花粉が飛散するからアレルギーを引き起こす」わけではありません。
花粉のサイズは３０ミクロンほどで、人間の体内に入るには大きすぎるサイズなので本来は呼吸器内に入らないため症状はでないはずですが・・・
花粉は衝撃を受けると、破裂してアレルギー物質を出します。その衝撃を与えるものが空気中の「大気汚染物質」と言われています。
衝突が起こると破裂とともに、大気汚染物質に晒され汚れた花粉となり、花粉症を起こす物質になります。
「花粉が汚い」ため、花粉症を悪化させるそうです・・・
生活スタイルの変化
現代人は食生活の変化や、ストレス社会のなかで生きています
・ファーストフードをよく食べる
・ストレスを溜めこむなど
これらの行動は「自律神経の乱れを生じさせて免疫機能を低下させる」原因になります。
免疫機能が低下すると「アレルギー反応を引き起こす身体になる可能性」があります。
とはいえ、なかなか現代に生きている社会人で「規則正しい生活」「食事をしっかり採る」「ストレスを溜めない」ことは難しいですね・・・
まとめ
花粉症になりやすい人の特徴を調べてみて私自身「いくつか当てはまる項目」がありました。
また花粉症は年々増加傾向である事、「生活スタイルの変化」や「大気汚染が原因で花粉が汚れている」事なども分かりました。
いつか花粉症を完全になくせる発見があればよいのですが、今の状況では「マスクの着用」や医療に頼るほかないですね・・・